Sporturi de practicat atunci cand ploua afara
Sa faci sport atunci cand ploua nu este un lucru foarte atragator. Iar dorinta de a iesi la aer liber...
Sport
Cum alegi cel mai bun antrenor personal
Atunci cand vine vorba de alegerea unui antrenor personal, este important sa iei in considerare mai multe aspecte, de la...
Care sunt cele mai bune antrenamente fitness pentru femei
Antrenamentele fitness pentru femei trebuie să fie adaptate nevoilor si obiectivelor acestora. In general, un program eficient de antrenament pentru...
Exercitii fitness recomandate pentru un abdomen plat
Exercitiile fitness recomandate pentru un abdomen plat sunt cu siguranta unele care iti vor oferi rezultatele mult dorite. Daca vei...
Sporturi in tendinte pe care trebuie sa le descoperi neaparat
Inca mai trebuie sa te tii de bunele rezolutii: sa petreci mai putin timp pe canapea si sa faci cat...
Maladii senile: de ce practicarea sportului este indispensabila?
O viata sanatoasa include o dieta echilibrata si o activitate fizica regulata. Aceste rutine va ajuta sa va simtiti bine...
Lipsa de timp, lipsa motivatiei…care este sportul adaptat nevoilor mele?
Cu totii avem mereu o scuza buna pentru a nu face sport sau pentru a nu ne apuca de sport....
